Rogério Couto - Guitarra, Violão e Ensino Musical

O universo conspirando a meu favor...

Só mesmo o acaso poderia colocar estes dois extremos lado a lado, e que coincidência mais espetacular foi essa!
Tenho o costume de ouvir música em meu iPod antes de deitar usando a função de seleção automática de álbuns simplesmente para não ter que decidir o que ouvir.
Costumo ter um pouco de cada tipo de música e dos meus músicos preferidos no iPod e assim na maioria das vezes o álbum sorteado é do meu agrado.

Bem...

Nós as usamos intensivamente todos os dias e nem damos muita importância se a saúde de nossas mãos está boa ou não. É quando a dor aparece que percebemos que não tomamos o devido cuidado com esta parte do corpo que é tão importante para a nossa atividade.

Caso tocar o violão ou guitarra seja uma atividade realmente importante no seu dia a dia, alguns cuidados devem ser observados para preservar a saúde das mãos.

Alongamentos diários dos punhos e dedos e aquecimentos simples como, abrir e fechar as mãos várias vezes antes de iniciar a prática do instrumento, são muito fáceis de realizar e representam uma grande diferença na manutenção da saúde das mãos.